| מחבר |
הודעה |
|
Eyal188
|
נושא ההודעה: תרגילים להפסקת נשירת השיער  פורסם: 08/04/2019 |
|
 |
| משתמש חדש |
 |
הצטרף: 08/04/2019
הודעות: 5
|
|
היי לכולם, נחשפתי לאחרונה לתכנית טבעית להפסקת הנשירה, מדובר במספר תרגילים שאמורים לחזק את שרירי הקרקפת ובכך למנוע את נשירת השיער על ידי המרצת דם לקרקפת (כמו מינוקסי בעצם?)
התענוג כמובן עלה כסף, למזלי לא הרבה, לאחר כשבועיים אני בהחלט רואה שיפור בשרירי הקרקפת ומתקדם בתכנית אבל כמובן שעצירת הנשירה עדיין לא קרתה וגם מוקדם מכדי לצפות לנ (לפחות 3 חודשים אחרי תחילת התרגילים)
שאלתי היא האם מישהו ניסה את התכנית הזו, לדעת שאני לא מבזבז את הזמן,
והאם בעצם היא אותה פעולה של מינוקסי?
תודה לכולם
|
|
  |
|
 |
|
הברוזון_המכוער
|
נושא ההודעה: Re: תרגילים להפסקת נשירת השיער פורסם: 17/04/2019 |
|
|
| משתמש חדש |
|
הצטרף: 01/04/2019
הודעות: 11
|
|
| |
|
|
|
Eyal188
|
נושא ההודעה: Re: תרגילים להפסקת נשירת השיער פורסם: 23/04/2019 |
|
|
| משתמש חדש |
|
הצטרף: 08/04/2019
הודעות: 5
|
|
עבר חודש מאז שהתחלתי את הטיפול (כמובן שמדובר בהליך שלם של שינוי הרגלים לא נכונים, תזונה , שינה ועוד מספר דברים) ואני בהחלט רואה שינוי משמעותי, מ20+ שערות כל מקלחת לכמות בודדת של 5+-,
ובמברשת השיער 10-20 שיערות לעומת 40+ לפני התחלת הטיפול.
כמובן שגם המצב הכללי של הראש השתפר (פחות גירוד, ולאט לאט מרגיש גם פחות קשקשים, סובל מסבוריאה בנוסף).
כמובן שחודש זה לא זמן מספק כדי לבחון את כל התהליך אבל הכיוון הוא בהחלט חיובי, ובנוסף הכל טבעי.
אם לא יעיל מה שבטוח לא יזיק.
|
|
| |
|
|
|
Eyal188
|
נושא ההודעה: Re: תרגילים להפסקת נשירת השיער פורסם: 07/05/2019 |
|
|
| משתמש חדש |
|
הצטרף: 08/04/2019
הודעות: 5
|
|
ממשיך לעדכן,שבועיים נוספים עברו, מצב הנשירה נשמר כפי שהיה בתקופה האחרונה (5~10 במקלחת , 10~20 במברשת שיער)
מצב שרירי הראש משתפר, מרגיש שהראש הרבה יותר אלסטי (בניגוד לאנשים קירחים שאם תשימו לב הקרקפת כאילו "דבוקה" להם לראש)
כאשר מבצע את התרגילים אני מרגיש משמעותית את הראש "מתחמם" משמע דם זורם לקרקפת, כרגע עדיין רואה הדרדרות במצב השיער אבל מינורית ובהחלט לא באותה רמה אגרסיבית שהייתה לפני, מזכיר שמדובר בחודש וחצי מתחילת התהליך ותוצאות יותר מהימנות יושגו לאחר 3 חודשים, מחזיק אצבעות.
בנוסף הוספתי טיפול של דקל ננסי (לא יועיל לא יזיק).
נקווה שיהיה מה לעדכן בהמשך
|
|
| |
|
|
|
Eyal188
|
נושא ההודעה: Re: תרגילים להפסקת נשירת השיער פורסם: 01/06/2019 |
|
|
| משתמש חדש |
|
הצטרף: 08/04/2019
הודעות: 5
|
|
חודשיים וקצת עברו מאז תחילת הטיפול, הנשירה כמעט נפסקה! שערות בודדות במקלחת ובערך 10 שערות במברשת השיער, מצב הקרקפת הרבה יותר טוב, השיערות לא כואבות שנוגעים בהם ובכללי מצב השיער נראה יותר טוב.
מקווה להשיג עצירה מוחלטת של השיער שיעברו 3 חודשים מתחילת הטיפול.
|
|
| |
|
|
|
יובל
|
נושא ההודעה: Re: תרגילים להפסקת נשירת השיער פורסם: 30/06/2019 |
|
הצטרף: 11/04/2006
הודעות: 2142
|
|
מעניין לקרוא, תודה, נשמח לשמוע עדכון אחרי חודש נוסף.
_________________
* אין בכוונת הכותב ואין להתייחס לכתוב כאל עצות או המלצות, או כתחליף לייעוץ מקצועי. ובפרט כשמדובר בתרופות מרשם כלשהן שיש ורצוי להתייעץ עם רופא לגביהם.
*טיפול אישי: קצף רוגיין כל ערב, שמפו ניזוראל/עץ התה ללא SLS כל 3-4 ימים, מולטי ויטמין ו-1,000 מ"ג MSM מפעם לפעם.
* עדכון 20.02.15 - הטיפול שלעיל כבר לא בשימוש, אך משאיר כדי שאנשים ילמדו איך היה הטיפול שלי בעבר.
|
|
| |
|
|
|
Romikili
|
נושא ההודעה: Re: תרגילים להפסקת נשירת השיער פורסם: 16/07/2019 |
|
|
| משתמש חדש |
|
הצטרף: 01/06/2017
הודעות: 30
|
|
מחכים לעדכונים תודה אלוף !!
|
|
| |
|
|
|
